Entrenamiento
Black Friday: 9 grandes ofertas para los amantes del deporte y el mundo fitness
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Black Friday: 7 ofertas para los amantes del fitness
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Empujar, moverse, colgarse... así el paleotraining, el método basado en los movimientos del hombre del Paleolítico
El paleotraining es un sistema de entrenamiento que recupera los movimientos primitivos del hombre del Paleolítico. Te explicamos qué es y cómo funciona.
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'Centr': la aplicación de Chris Hemsworth que te permite ejercitarte como el actor con los mejores entrenadores del mundo
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Flotadores o llantas laterales: cómo eliminar esos incómodos michelines
Los conocidos como flotadores o llantas laterales son de los que más cuesta deshacerse. Te enseñamos cómo puedes hacerlo.
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¿Necesitas un "incentivo" para hacer ejercicio? Tienes 'Abusive Gym Reminder', la aplicación que te insulta si no vas al gimnasio.
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El boxeo sin contacto es una rama del boxeo en la que no tendrás que subirte al ring. Descubre cómo se practica y cuáles son sus beneficios.
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