Lesiones

Fascitis plantar: qué es y cómo tratarla

Fascitis plantar: en qué consiste y cómo podemos tratarla

Descubre qué es la fascitis plantar y cómo podemos prevenir y tratar esta lesión en la fascia plantar.

7 lesiones comunes al empezar a entrenar

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¿Quieres empezar entrenar pero temes lesionarte? Estas son las 7 lesiones que debes prevenir en tus primeras sesiones de ejercicio.

Fisioterapeuta u osteópata: ¿a cuál voy?

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Así es como debes caerte para evitar lesiones

La técnica correcta para caerse y evitar lesiones

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Cómo surge la tortícolis y por qué impide rendir a los deportistas al 100%

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Lesión del tendón de Aquiles: causas, tipos y medidas de prevención

Tendón de Aquiles, un músculo primordial con lesiones muy complicadas

Qué es la lesión del tendón de Aquiles y cómo se puede prevenir la rotura, de difícil recuperación.

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Pubalgia: qué es, síntomas, ejercicios y prevención

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¿Qué es la lesión en la cintilla iliotibial y por qué afecta a los corredores? Causas y tratamiento.

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Las lesiones, el gran problema de la desescalada

No ha habido un mes con tantas lesiones como este mayo: qué hacer para evitarlas

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Lesión del bíceps femoral: cómo se produce, síntomas y recuperación

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