Crossfit

Gimnasio vs CrossFit: el debate que divide al mundo del fitness

Gym VS. CrossFit: ¿qué es mejor? Análisis del debate que divide al mundo del fitness

El mundo del fitness se ha dividido entre los que apuestan por un entrenamiento tradicional en el gimnasio y los que prefieren el dinamismo del CrossFit.

Crossfit: qué es, tipo de ejercicios y beneficios

¿Qué es el crossfit?

Ejercicios de crossfit para aumentar músculo, ¿Practicar crossfit tiene riesgos para la salud?, ¿Quién puede practicar crossfit?